Sangle de tirage musculation avec confort poignet noir Model Code:8642607 Sa matière 100% polyester absorbe Model Code:8677266 Sa matière 100% polyester absorbe et diffuse la transpiration vers l'extérieur vous pouvez ranger le système de laçage rapide dans la languette de la chaussure La séance Full Body proposée vise à tonifier votre corps : Soulevé de terre roumain : 3 séries de 12 à 15 reps Fentes avec haltères : 3 séries de 12 à 15 reps Rowing avec haltères : 3 séries de 12 à 15 reps côté Développé militaire avec haltères : 3 séries de 12 à 15 reps Extensions triceps avec haltères en position frontale : 3 séries de 12 à 15 reps recommencez avec le nombre minimum de répétitions recommandées et progressez jusqu'au nombre maximum de réps